成人每日热量计算公式表

成年每日推荐摄入总热量为25-30kcal/kg体重/天。每日推荐摄入总热量为25-30kcal/kg体重/天,该数值是基于维持机体基础代谢所需的能量。过多或过少的热量摄入可能导致肥胖或营养不良,进阅读全文

坏血病的治疗方法有哪些?

坏血病,在临床中的规范名称为维生素C缺乏症,是由于人体各种原因引起的维生素C长期吸收不足或消耗过多所引起的有出血倾向及骨骼病变的疾病,任何年龄段均可发病,多见于6~24个月的小儿,患者多会因此出现明显的易怒、牙龈出血、全身乏力、倦怠等症...阅读全文

建设健康中国 保障人民健康

国家卫生健康委主任雷海潮表示:“我们要锚定2035年建成健康中国的目标,实施健康优先发展战略,持续提升人民健康水平,为中国式现代化筑牢健康根基阅读全文

胃息肉手术能吃什么

胃息肉手术后,患者可以适量食用小米粥、山药粥、白米饭等易消化食物,以及香蕉、菠菜等富含维生素的蔬果。需要强调的是,上述食物并不能直接治疗胃息肉,术后仍需遵循医嘱进行适当的饮食调整和必要的药物治疗。1阅读全文

织就世界最大医疗保障网

医疗保障体系不断完善 习近平总书记强调:“要继续加大医保改革力度,常态化制度化开展药品集中带量采购,健全重特大疾病医疗保险和救助制度,深化医保基金监管制度改革阅读全文

三色藜麦的功效与作用及禁忌

三色藜麦是一种营养丰富的全谷物,因其独特的颜色和均衡的营养成分而备受推崇。三色藜麦由白色、红色和黑色藜麦混合而成,具有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种维生素、矿物质,是一种理想的健康食品。以下是三色藜麦的功效与作用及其食用禁忌的详细介绍。阅读全文

粗粮的营养价值与作用及禁忌

粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质,对健康有多种益处,如促进消化、控制血糖、降低胆固醇等。然而,过量摄入或不适当食用粗粮也可能引发一些问题,如消化不良、营养吸收障碍等。因此,了解粗粮的营养价值、适用人群及其食用禁忌,对于合理膳食和健康管理...阅读全文

化解罕见病用药难重在下好先手棋

时本近日,北京市药监局会同北京市卫生健康委、北京海关、首都机场临空经济区管委会等部门出台《北京市推动罕见病药品保障先行区建设工作实施方案(试行)》《北京市促进临阅读全文