粗粮的营养价值与作用及禁忌

粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质,对健康有多种益处,如促进消化、控制血糖、降低胆固醇等。然而,过量摄入或不适当食用粗粮也可能引发一些问题,如消化不良、营养吸收障碍等。因此,了解粗粮的营养价值、适用人群及其食用禁忌,对于合理膳食和健康管理...阅读全文

化解罕见病用药难重在下好先手棋

时本近日,北京市药监局会同北京市卫生健康委、北京海关、首都机场临空经济区管委会等部门出台《北京市推动罕见病药品保障先行区建设工作实施方案(试行)》《北京市促进临阅读全文

我国航天医学领域取得初步成果

本报北京9月25日电(刘诗瑶、占康)据第二届航天医学前沿论坛传来的消息,我国空间站已在航天医学领域取得初步成果,将助力载人登月和后续其他深空探测任务的实施。第二阅读全文

笑一笑能有效缓解干眼症

近日中山大学团队研究发现,每天跟着笑容训练视频练习4 次,每次30遍,8周后轻中度干眼症患者能有效改善症状,且治疗效果不亚于使用人工泪液。阅读全文

如何应对秋冬季高发疾病

秋分时节,病原菌感染多发,常常使慢阻肺病患者的肺功能进一步恶化,因此,慢阻肺病患者在接种肺炎疫苗、新冠疫苗、流感疫苗的同时,一定不能随意增减药物,如咳嗽、咳痰、阅读全文