刷牙最该刷的其实不是牙齿

其实刷牙最该清洁的部位不是牙齿,而是牙龈。原因很简单,远离牙龈的牙面部分,属于自洁区,比较光滑平整,还能受到唇舌运动的拂拭和食物糜团的冲刷,不容易囤积软垢、菌斑。不是刷牙时的重点区域。而牙齿上靠近牙根的、腰部以下部分,属于非自洁区,这个区域最容易藏污纳垢。阅读全文