女子刚学会心肺复苏就救球友一命！心肺复苏黄金时间是几分钟？

女子刚学会心肺复苏就救球友一命！近日，在广州某羽毛球馆内，一位球友突发心梗倒地。旁边的女子见状立即对其施救并唤人去拿球馆内配置的AED（除颤仪），在正确使用了心肺复苏、AED除颤后，与随后赶来的120医护人员顺利完成接力，最终使球友转危为安！

据悉，女子本职是一位老师，不久前参加了由市红十字会举行的急救培训课并成功通过考核。她表示，对于刚拿到（红十字救护员）证就救人成功的经历感到很高兴。欣慰的是，不仅球友恢复了健康，也带动了身边的人报名参加了应急救护培训。

可见心肺复苏是很重要的一门救人技术，那么你了解心肺复苏吗？

心肺复苏操作流程

首先，识别患者是否是心脏骤停。可以通过轻拍患者面部及双肩，并在其耳边大声呼喊进行判断。如果患者呼之不应、胸廓无起伏、大动脉搏动消失（整体判断时间为5-10s），证明患者无意识、无脉搏、无自主呼吸，应该立即进行心肺复苏，并请旁人呼叫120。

随后，依次对患者进行胸外按压、人工呼吸和体外除颤进行心肺复苏，连续5个心肺复苏和人工呼吸的循环后再次判断患者的意识、瞳孔和大动脉搏动情况，争取在黄金时间内复查成功后进行进一步的高级心肺复苏。

心肺复苏黄金时间是4-6分钟。4-6分钟内开始发生不可逆脑损害，超过6分钟，即发生不可逆的脑损害，甚至生物学死亡。缺氧时间越长，患者恢复的可能性越小。心肺复苏可以帮助患者维持心脏的基本功能和机体血氧供应，因此施救时间越早，复苏效果越好。

心肺复苏按压部位具体在成人胸骨的中下部1/3处。目前国际指南推荐为双乳头的连接中点或剑突的两个横向手指。对于老年女性或乳房下垂严重的患者，心肺复苏按压在胸骨剑突上两横指作为判断标准。

心肺复苏需要准确把握按压部位，才可以进行有效的胸外按压。否则会导致心肺复苏失败率增加以外，还可能会引起肋骨损伤，导致骨折、血胸、气胸，以及引发其它严重的并发症。

心肺复苏按压次数要求控制在100-120次/分，不可以过慢或过快，否则会导致心排血量不足或影响抢救效果。胸部按压每隔30次进行2次人工呼吸作为1个循环，通常需在2分钟内进行5个循环。【TOM】